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L’exercice physique est bénéfique pour presque tout le monde, en particulier pour les patients atteints de maladies mitoïdes. Il peut améliorer la force, l’endurance et la qualité de vie. Exercise as Medicine for Mitochondrial Health a été créé spécifiquement pour les personnes vivant avec une maladie mitochondriale. Le Dr Mark Tarnopolsky explique comment différents exercices sont bénéfiques pour les personnes atteintes d’une maladie mitochondriale, comment gérer l’exercice après un revers ou une maladie, et les choses importantes à faire et à ne pas faire en matière d’exercice que notre communauté devrait garder à l’esprit.